ADELGAZAR EN MÁS FÁCIL CON ACUPUNTURA
La medicina tradicional china, tiene una visión vitalista e integrativa del ser humano. Su visión global abarca la prevención y resolución de los estados de enfermedad, incluyendo todos los aspectos de la persona y su entorno. En la actualidad se practica en la mayoría de los países tanto orientales como occidentales, donde múltiples estudios clínicos […]
Batata o Boniato
La batata o boniato es un tubérculo con unas propiedades nutricionales muy interesantes. Es muy rico en antioxidantes que contrarrestan el estrés oxidativo de nuestro cuerpo. Contiene también gran cantidad de betacarotenos o Provitamina A, la cual se absorbe mucho mejor si la combinamos con una fuente de grasa saludable como aceite de oliva, aguacate o […]
Dieta Cetogénica
La dieta cetogénica o keto es un plan de alimentación en el que se reducen los hidratos de carbono y se aumenta la ingesta de grasas.Esta dieta es muy recomendada para diversas patologías como epilepsia además de tener otros beneficios para la salud como mejores niveles de energía, pérdida de peso y grasa corporal, reducir […]
